FUNFitness

#energizeyourself

Devolvemos-te ou desenvolvemos a tua energia de várias formas!

  • RUNNING@ISCTE
  • FUNFITNESS@ISCTE
  • EVENTOS@ISCTE

RUNNING@ISCTE - Programa de corrida para toda a Academia do ISCTE (inicio da atividade à competição) que consiste em dois a três treinos semanais, enquadrados por treinadores de atletismo ou orientação. Funciona com saida e chegada ao Campus do ISCTE.

Este programa está preparado para acompanhar todos os níveis, desde os corredores de fim de semana :) aos atletas que querem estar preparados para competir. Funciona com 2 treinos semanais e participação em eventos de corrida de âmbito social ou de competição universitária (para estudantes-atletas, por exemplo).

  • INSCRIÇÕES AQUI
  • Preço: €10,00/ano (exceto Estudantes-atletas do ISCTE)
  • Programa semanal de treinos:
SEGUNDA FEIRA GINASIO (Ed II - Piso 0) 18h00 - 19h30

Pedro Duarte

Luis Silva

QUINTA FEIRA POLIDESPORTIVO ISCTE 18h00 - 19h30

Pedro Duarte

Luis Silva

FUNFITNESS@ISCTE - Programa de Fitness do ISCTE: Um programa de sessões de “aulas de grupo” diversificado para te ajudar a colocar mais energia no teu dia-a-dia. Funciona no ginásio do ISCTE, no Edifício II.

Este programa está aberto a toda a comunidade académica do ISCTE (estudantes, professores e colaboradores, e ex-estudantes membros do Clube Alumni do ISCTE).

Inclui modalidades como Nirvana Fitness, CORE, Defesa Pessoal, GAP, Pilates, Chi Kung, entre outros.

Pode incluir também algumas experiências em formato clinic ou workshop. Este tipo de eventos, organizados ao longo do ano, terá agenda e preçário especifico.

Vê o programa semanal já e reserva a tua vaga através deste formulário.

Preçário FUNFitness

  Ano

Semestre
(16 set-16.fev e 1 fev-16 jul)

Ano
(16 set-16 jul)

 

Adesão

1xsem

2xsem

3xsem

1xsem

2xsem

3xsem

Estudantes*

€10

€45 €86 €122 €81 €154 €219

Comunidade ISCTE**

€10

€56 €107 €152 €101 €192 €273

* Isento de IVA

** IVA incluído

Nota1: exceptuando os estudantes, todos os restantes elementos devem pagar o seguro desportivo anual ou fazer prova que já o têm e cobre este tipo de atividades desportivas.

Nota 2: Todos os inscritos devem pagar, no ato da primeira inscrição, a adesão anual (ano letivo).

Escolhe as tuas sessões favoritas ou aquelas que melhor se adaptam ao teu horário e reserva a tua vaga através deste formulário.

Vê aqui o Horário FUNFitness atualizado.

Informações adicionais

  • Para aceder às sessões do programa, cada elemento da Academia do ISCTE deve aderir (€10,00/ano) e inscrever-se nas sessões que escolheu, pagando o valor respetivo, antes do inicio do período. (Nossa sugestão: faça 2x semana)
  • Balneários. Podem aceder ao balneários 15 minutos antes e deixá-lo 30 minutos depois da sessão.
  • Não devem deixar quaisquer valores sem vigilância. O ISCTE-IUL não se responsabiliza por valores perdidos nas suas instalações.
  • Para o espaço de prática devem levar somente a toalha e uma garrafa de água.
  • Podem e devem enviar criticas e sugestões para desporto@iscte-iul.pt. Ajuda-nos a melhorar o serviço!

O FUNFitness encontra-se encerrado nas seguintes datas:

  • Feriados nacionais e regionais
  • Carnaval
  • Páscoa
  • Encerramento – de agosto a 10/15 de setembro
  • Reabertura – Segunda ou terceira semana de setembro

Horários Condicionados DO FUNFITNESS

  • Inicio e final do ano letivo
  • Férias do Natal e da Páscoa

EVENTOS@ISCTE - Programa de Eventos do ISCTE que responde aos teus desafios e que também sugere experiencias ou workshops ao longo do ano.

Diz-nos o que gostarias de fazer ou de organizar para os teus amigos e nós ajudamos-te:

  • Caminhadas/treckings - Desde 5,00 euros/pessoa ou a partir de 20,00 euros/pessoa com transporte
  • Surf/Stand Up Padle - a partir de 15,00 euros/pessoa
  • Coasteering ou Espeleologia - a partir de 22,00 euros/pessoa
  • Rope Skipping - a partir de 10,00 euros/pessoa
  • Pole Dance - a partir de 13,00 euros/pessoa
  • Tens mais ideias? Desafia-nos...

Voltar ao topo