O Iscte - Instituto Universitário de Lisboa e a AEISCTE promovem, entre os dias 12 e 14 de novembro, a Awareness Week - Health Edition no âmbito da iniciativa Iscte Saudável.

Durante estes dias, convidamos toda a comunidade a participar nas várias iniciativas, divididas entre Lisboa e Sintra, que pretendem promover a saúde mental, física e o autocuidado. Todas as atividades são de participação livre, sendo que algumas requerem inscrição. 

Programa completo:

12 de novembro, 3.ª feira - Saúde Mental

• 16h-17h | Workshop: Lidar com o Stress Universitário
  • Dra. Mariana Montalvão e Silva
    
  • Sala AA2.26, Edifício 3, Iscte Lisboa
  • Inscrições aqui.
• Sessão de Cinema: Inside Out 2
  • 12h30 | Sala Multiusos, Iscte-Sintra
  • 17h30 | Auditório Mário Murteira, Edifício 1, Iscte Lisboa

13 de novembro, 4.ª feira - Saúde Física

Iscte Lisboa

• 9h-13h | Massagens de Relaxamento
  • Sala C303, Edifício 2
  • Inscrições aqui.
• 10h30-13h | Mass Training em Suporte Básico de Vida
  • Auditório B104, Átrio Piso 1, Edifício 2
  • Inscrições aqui.
• 15h-16h30 | Hipnoterapia de Grupo
  • Ginásio, Piso 0, Edifício 2
  • Inscrições aqui.
• 15h-16h30 | Palestra - Os Três Pilares do Bem-Estar
  • Professor Joaquim Reis
  • Sala AA3.30, Edifício 3
  • Inscrições aqui.
• 17h-18h | Aula de Ioga
  • Ginásio, Piso 0, Edifício 2
  • Inscrições aqui.
• 9h-17h | Rastreio Visual
  • Ginásio, Piso 0, Edifício 2
• 9h-13h e 15h-19h | Recolha de Sangue
  • Salas C203 e C205, Edifício 2
    
• 10h-16h | Rastreio de ISTs - GAT
  • Pátio 2 

Iscte-Sintra

• 13h | Showcooking
  • Sofia Bispo
  • Sala Multiusos

14 de novembro, 5.ª feira - Self-Care

• Workshop Self-Care: Cabelo e Skincare
  
  • 15h | Skincare | Mariana Fialho
  • 16h | Cabelo | Carmo Lico
  • Antigo bar da AE, Iscte Lisboa

O cartaz da iniciativa encontra-se disponível aqui. Qualquer dúvida poderá ser encaminhada para sas@iscte-iul.pt ou para geral@aeicste-iul.pt.